不眠症でお悩みの方へ

Ｉ・Ａ様　50代　事務職　大阪市中央区

期間：3か月　施術回数：11回

　◆今までの経緯、身体の辛さを具体的なエピソードを入れてお聞かせください。

5年ほど前から頭痛に悩んでいて、病院の薬を飲んでました。この1年くらいは薬の効き目が薄くなってきたのか症状がひどくなってきて朝起きた時から頭痛がして、夜もだんだん眠れなくなってきました。仕事で疲れているのに目が覚めて眠れなかったり寝てもすぐ目が覚めてしまったり、日常生活にも仕事にも支障がでるようになってきました。病院とか整骨院とか色々通ってみてダメでしたが自律神経失調症が得意だと書いてあったParentさんに伺いました。

◆施術を受けた後の身体の変化を具体的にお聞かせください。施術はとても心地よくてリラックスして受けれました。施術中から眠くなって、家に帰ってから少し寝てしまった事もありました。普段は昼寝をすると夜はまったく眠れなくなりましたが、施術後はぐっすりと眠れて翌朝も頭痛もなく快適でした。

◆生活の変化や、あなたの気持ちの変化をお聞かせください。頭痛がなくなった事で気持ちがとても晴れやかになって毎日元気に過ごせるようになりました。ちょっとした事でイライラしたり、気分が落ち込んでましたが情緒不安定な感じもなくってきてよかったです。また身体の事で困った事があればここにくればなんとかしてもらえる安心感ができました。

◆スタッフの対応や施術はいかがでしたでしょうか？部屋が可愛くておしゃれでした。女性の方がコーディネートされたのかと思ったら先生がコーディネートされたようでびっくりしました（笑）施術がすごく丁寧なのと先生も話しやすく穏やかな感じで癒しのお店になりました。

☑睡眠薬を辞めたいけど怖い

☑途中で何回も目が覚める

☑薬が段々効かなくなってきている

☑首が動かしにくい、上を向くと痛い

☑つらい症状が周りに理解してもらえず落ち込む

☑薬の副作用が心配

現代解剖学に基づき神経の詰まりや血管へのアプローチで深層筋を緩めていき、歪みを根本から整えていきます。

ストレスに強い身体を一緒に作っていきましょう！

マッサージなどで強めにガリガリした翌日に痛みが出た事はないでしょうか？
硬い筋肉は押してもみほぐすと筋肉は傷つき炎症を起こしてだるさが増していきます。そしてその刺激に耐えれるようにもっと硬くなってしまいます。

陰圧は押さずに引く圧になります。骨から筋肉を引き上げて骨と筋行くの隙間に体液が流れて筋肉に栄養と酸素が送られ、固まった筋肉を柔らかくしていきます。

猫背の方は胸の筋肉が縮こまり、背中の筋肉は伸びて張っています。この状態が続くと背骨の周りにある筋肉、腱、じん帯が固まってしまい、背筋が伸ばしにくくなります。

そして歪んでいる場所の筋肉は凝り固まってしまい自律神経にストレスをかけてしまいます。

なので根本的に改善する場合は身体の歪みを整える事は大切な事になります。

不眠を改善するポイントは生活習慣やストレス緩和も非常に大切になります。

あなたの年代、性別、仕事内容、人間関係、食事、睡眠時間、日頃のストレス、スマホをよく見る、など色々な事が重なって不眠になります。

なので、色々お話しを伺った上であなたに最適なアドバイスをさせて頂きます。話しやすいように雑談もしながらこちらからも伺っていきますので思いついた事をお伝え頂ければ大丈夫です。

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